2020-04-24から1日間の記事一覧

免疫力を高める食事

パレオダイエット開始から一週間が過ぎようとしている。 肉、魚、野菜類(ジャガイモ除く)、ナッツ類、卵、オリーブオイル、海藻、ハーブ類のみの食事方法。 加工食品や添加物は一切なし。 めちゃくちゃ体調がいい。 な、なんなんこれ?ぐらいにいい。 エネル…